일상생활정보

해독작용을 하는 식품 현대인의 몸속 독소는 다양한 질환을 유발하는데, 중금속, 각종 약의 잔류물,농약 등의 화학물질, 식품 첨가물, 알코올, 담배, 카페인,정신적으로인한 스트레스 등으로 우리몸속에서는 다양한 독소를 만들어 내고있다. 이러한 독소는 알레르기, 만성피로증후군, 장질환, 피부질환등, 심한 경우 암도 유발할 수 있다.우리 몸안의 독소를 줄이면, 혈압과 혈중지방(콜레스테롤과 중성지방)을 감소시키며, 활력과, 여러 감염 질환에 저항하는 능력을 증진시키게 된다. 몸속 독소를 배출시키는 대표적식품 마늘 마늘의 셀레늄및 알리신 성분함유및 황 성분을 갖고있는데 이성분은 항생제 페니실린보다 강한 살균작용을 하므로, 몸속 독소 번식을 억제하고 혈액순환을 촉진시키며, 마늘은 콜레스테롤과 중성지방 수치를 낮춰주는..

혈관속침묵의 살인 고지혈증 건강보험공단에서 집계한 고지혈증 환자중에 가장많이 발생되는 연령대는 60대로 인구 10만명당 9702명 꼴로, 여성 환자는 107만 명, 남성 환자는 70만 명으로 여성이 남성보다 1.5배 더 많았으며, 60대 여성 100명 중 13명이 고지혈증 환자로 성별,연령 불문하고 환자 수가 가장 많았다. 2016년기준 고지혈증으로 진료를 받은 환자는 177만 명으로 해마다 9.7%씩 증가하고 있다. 고지혈은 혈액속에 끈적한기름 즉,콜레스테롤, 중성지방등이 정상보다 많은 상태를 말하며, 콜레스테롤은 기름과같아서 혈액에 섞여 운반되기 위해 지단백(콜레스테롤이 단백질에 쌓인 형태)으로 바뀌어 혈액에섞여 혈관속을 돌아다니게 되는데, 이 지단백이 필요이상으로 많아지면 고지혈증이 된다. 자체의 ..

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『위궤양』스트레스예방및 올바른식습관 2017.09.05일 국민건강보험공단이 건강보험 빅데이터를 분석한 결과, ‘위궤양, (K25)’로 인한 건강보험 진료인원이 2011년 133만 8천 명에서 2016년 99만 9천명으로 연평균 5.7% 감소하였다. ❍ 성별로 살펴보면 남성은 2011년 61만 9천 명에서 2016년 46만 7천 명으로 연평균 5.5%,여성은 2011년 72만명에서 2016년 53만2천명으로 연평균 5.9% 감소하였다. ☞ 자료출처/ 건강보험공단 2016년 인구 10만 명당 진료인원(1,968명) … 남성 1,833명, 여성 2,150명 ▶ 2016년 건강보험 진료비 1,534억 원(입원 357억 원, 외래 1,177억 원) 연도별 ‘위궤양’ 건강보험 진료환자 현황 (단위 : 명, %) 구..

근로소득자 상위1%, 근로소득세 34%내고 국민연금은 2%만 부담 근로소득자 상위 1%는 전체 근로소득의 7.3%을 차지하면서 근로소득세를 33.7% 부담하지만 국민연금은 1.9%만 납부하는 것으로 나타났다. 상위 10%의 근로소득자도 근로소득의 32.3%을 차지하면서 근로소득세를 77% 부담하지만 국민연금은 19%를 부담하고 있는 것으로 집계됐다. ☞출처/납세자연맹 근로자소득자 상위10%, 근로소득세 32%, 국민연금 19% 부담국민연금적립기금 558조원의 수혜자는 대기업과 외국인투자자 한국납세자연맹은 2014년 근로소득 100분위 자료의 근로소득세를 토대로 국민연금을 추계한 결과 이같이 나타났다고 5일 밝혔다. 납세자연맹에 따르면 전체 근로소득의 절반(50.4%)을 벌어들이는 상위 20%의 근로소득자..

-------- 생후59개월이전 인플루엔자 무료접종！ 2017.09.04일 생애 처음 접종(2회)하는 어린이는 9월 4일부터, 1회 접종 어린이는 9월 26일부터 ☞ 자료출처/ 질병관리본부 유행기간동안 면역력유지를위해 생애처음 접종(2회)하는 어린이는9월4일부터,1회접종대상 어린이는 9월26일부터 일정맞추어 접종해야 보호자는 접종전후 아이상태를 살피고, 의료인은 접종 전 예진 철저 및 접종 후 30분 관찰하여 안전한 예방접종 협조 당부 내년 하반기부터는 미취학아동· 초등학생까지 확대해 어린이· 청소년 건강보호 더욱 강화할 것 질병관리본부는 전국 생후 6~59개월(2012년9월1일∼ 2017년8월31일 출생) 어린이중 생애 처음 접종하는 어린이를 대상으로9월 4일(월)부터 인플루엔자 무료접종이 시작되었다고..

동계올림픽 기념주화 판매 2018 평창 동계올림픽대회 금화 30,000원화 대한민국(강원도)의 전통스키(고로쇠, 썰매, 설피) 강원도 산간 지대에서 주민들의 생활수단의 하나로 행해진 우리나라 고유의 전통 스키. 넓적한 덧신의 설피(雪皮)와 고로쇠나무인 썰매(스키)를 착용하고, 막대기 끝엔 창을 달아 몸을 지탱해 가며 멧돼지나 곰을 사냥하는 도구로 사용. 공통 : 발행국:대한민국/액면:30,000원/발행년도:2016년/순도:金99.9%/중량:31.10g/크기:35mm/상태:프루프 최대 4,500장 발행 / 실제발행량: 3,450장 판매가격 2,960,000원 2018 평창 동계올림픽대회 금화 20,000원화 알펜시아 스타디움, 스키점프 장면 평창 동계올림픽의 대표성을 지닌 알펜시아 스타디움을 주제로, 스키..

고혈압(高血壓) hypertension 통계에의하면, 한국인 4명 중 1명은 고혈압을 앓고 있으며,수축기 혈압(심장이 수축했을 때 혈압)이 140mmHg 이상. 또는 이완기 혈압(심장이 이완했을 때 혈압)이 90mmHg 이상인 상태를 고혈압 이라한다. 고혈압이 지속되면 다양한 합병증으로인해,혈관이 손상되면서 뇌졸중, 심근경색, 성기능장애 등 치명적인 혈관질환이 발생할 수 있다. 고혈압의 종류 ○가면고혈압 편안한상태(가정또는 직장)에서 혈압을 재면 높게나오는데, 병원에서 재면 정상인 경우를 말하며, 흡연 또는 술을 많이 마시는 사람에게 잘 생기며, 실제 혈압은 높기때문에, 고혈압 합병증을 주의해야 하며 사망률도 높다. 전체 고혈압 환자의 5~20%를 차지 하고있다. ○백의고혈압 가정에서는 혈압이 정상이지만..

안심상속 원스톱서비스 집에서 온라인 신청 행정안전부 에서는 8월 31일부터 주민센터를 방문하지 않고도「안심상속 원스톱서비스」를 온라인 신청할수있고, 사망자 재산의 조회대상 항목도 늘어난다고 밝혔다. ※ 사망신고시(또는 사망일이 속한달의 말일부터 6개월이내), 전국 시‧구, 읍‧면‧동(주민센터)에서 금융내역,토지,자동차,국세‧지방세,국민‧공무원‧사립학교교직원연금 등 사망자의 재산을 한 번에 조회신청하는 서비스 ☞ 자료출처/ 행정안전부 온라인 신청은 「정부24」에서 공인인증서로 본인확인 후 ‘사망자 재산조회 통합처리 신청서’를 작성하면 된다. ※PC에서 ‘정부24 접속 → ‘사망자 재산조회’ 검색 → ‘신청’ 버튼 선택 상속인 여부를 확인하기 위해 제출하는 가족관계증명서는 안심상속서비스 온라인 신청 화면에서..

과기부 에서는 내년(2018년)부터 국내에서 출시되는 삼성전자, LG전자 스마트폰을 통해 FM 라디오 방송의 수신이 가능해진다고 밝혔다. 그동안 판매되었던 삼성전자, LG전자 스마트폰은 일부 보급형 스마트폰을 제외하고는 FM 라디오 방송을 직접 수신하는 것이 불가능하였으나, 내년부터 출시되는 삼성전자, LG전자등, 모든 스마트폰에는 FM 라디오 수신 기능이 활성화되어 라디오 방송 전파를 직접 수신할 수 있게 될 예정이다. ☞ 자료출처/ 과기정통부 ※ 삼성전자는 ’18년초 출시예정인 ‘갤럭시 S9’ 모델부터 FM라디오 기능을 적용한다는 계획 지난 ’16.9월 경주 지진 발생 이후 국회 과학기술정보방송통신위원회는 국민들의 재난 대응 능력 향상을 위해 스마트폰에 FM 라디오 수신 기능을 활성화 할 것을 요구해..