자기 관리를 위한 앱(App) 1. 담배 뚝! “금연 프로젝트” 애연가라면 누구나 새해가 되면 매번 반복하는... 올해는꼭!! 다짐을 해보는 굳은각오 "금연결심!" 말처럼 쉽지 않은게 담배를끊는 일이죠! 순탄치 않은 금연결심. 은단도 먹어보고, 비싼 금연 껌을 사서 씹기도 하고, 보건소에 가서 금연 패치도 붙여보지만 며칠 못가서 금세 포기해 버리는 금연! 매번 한달 금연하고 실패하고, 두달 금연하고 실패하고 나만 매번 실패하는것 같지만, 나만 금연을 결심하고 실패하기를 수십번 반복하는건 아닙니다. 금연은 온전히 애연가들의 의지력과 인내력에 달린 문제인지도 모릅니다. 언제부터인가 담배를피면 미개인취급을 당하면서까지 끊을수없는 담배, 그러나 포기하지말고, 백지장도 맞들면 낫다는 말이 있듯이, 금연하는 사람들..