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건강 178

아토피등, 피부연고 올바른사용법

피부질환 연고제의 올바른 사용법 피부연고제는 염증 등 증상이 있는 피부에 국소적으로 적용하는 외용제이며, 성분별로 항생제, 항진균제, 스테로이드제 및 항바이러스제연고제로 나뉜다. 식약처에서는, 최근 가벼운 상처, 무좀, 피부염 등 피부질환에 사용하는 연고제의 안전사용을 위해 연고제 종류별 올바른 사용법, 주의사항 등의 정보를 공개했다. ☞출처/식약처 ○ 피부연고제는 염증 등 증상이 있는 피부에 국소적으로 적용하는 외용제로 연고제 중 사용기간이 비교적 짧고 가벼운 상처 등에 사용하는 제품은 약국에서 구입이 가능한 일반의약품이지만 성분 등에 따라 사용방법이 달라질 수 있으므로 주의가 필요하다. 피부연고제 사용 실태를 조사한 결과를 보면 , 70%가 연고를 임의대로 사용하는등, 올바르게 사용하지 않는 것으로 ..

건강 2017.05.11

SFTS 야외활동주의

올해 첫 SFTS 환자 2명 발생 4년간 73명 사망 중증 열성 혈소판 감소증후군(SFTS) Severe fever with thrombocytopenia syndrome SFTS는 2009년 중국에서 최초로 발견되었으며, 2011년 인간에게 처음으로 감염이 확인된 신종 전염성 질병으로, 우리나라 에서는 2013년 첫 환자가 발생한 이후 지난해 19명 등 모두 73명이 이 병으로 사망했다. SFTS는 주로 4~11월에 SFTS 바이러스를 보유한 참진드기(주로 작은소피참진드기)에 물리면 고열, 소화기증상(오심, 구토, 설사) 등을 나타내는 바이러스 감염병으로, 국내에는 2013년 첫 환자가 발생한 이후 지난해 19명 등 모두 73명이 이 병으로 사망했다. SFTS는 아직 치료제나 백신이 개발되지 않아, 야..

건강 2017.05.04

귀에서울리는소음[이명]

이명(耳鳴)Tinnitus 귀에서 들려오는듯한 곤충 울음소리 이상한 소음이 귀 주변에서 나는것 같은 이명(耳鳴)"귀울림" "이명"은 특별한 약물치료로는 완치되기힘든질환 으로 알고있었는데 최근 이명치료제가 허가받아 생산시판 되고있어 "이명"에 대해 포스팅해 봅니다. "이명" 즉 귀울림의 대부분은 주파수가 높은 금속성의 소리로, 병으로인한 연관성은 없는것으로 알려지기 있는 질환입니다. 필자의경우 소리의 종류를 보면 귀뚜라미 여치 매미둥 벌레울음소리, 윙~거리는기계소음, 바람,물흐르는소리등 그때그때마다 다양한 소리가 나는것같네요. 평소 활동할때는 잘 모르다가도 주변이 조용할때나, 잠들때, 특히 과로하거나 컨디션이 안좋아 신경이 예민해질때면 심한 소음을 많이 느끼게 되며, 심할때는 가끔 어지럼증도 동반이 됩니다..

건강 2017.04.20

비문증

없는파리가 날아다니는것 같은 비문증 환자 “작년기준 22만2428명이 치료” 주의 요망 비문증(Floaters) 날파리증이라고도 부르며 눈앞에 먼지나 벌레 같은 뭔가가 떠다니는 것처럼 느끼는 증상으로, 하나 또는 여러 개의 점이 손으로 잡으려 해도 잡히지 않고, 작은 벌레나 실오라기, 아지랑이, 점 모양의 형상이 시야에 나타나는 질환으로 맑은 하늘이나 하얀 벽, 하얀 종이 등을 볼 때 증상이 심해지며, 시선의 방향을 바꾸면 이물질의 위치도 함께 변하는 특성을 지니고 있다. 약 10명 중 7명 정도가 경험할 정도로 상당히 흔하고 문제가 없는 경우가 대부분이며, 이물질의 위치도 따라서 함께 변하는 특성을 지닌다. 엄밀히 말해 비문증은 눈이 느끼는 증상의 일종이지 이 자체가 질병을 뜻하지는 않으며,일반적으로 ..

건강 2017.04.17

늘어나는 뇌졸중환자

뇌졸중 ‘위험’ 고령화 뚜렷 혈관 막히는 시한폭탄 ‘뇌질환’ 늘어나는 뇌졸중 환자 진료비 우리나라 뇌졸중 환자의 5명 중 4명은 60세 이상인 것으로 나타났다. 국민건강보험공단은 건강보험 빅데이터를 활용해 지난 2011~2015년 뇌졸중 환자를 분석한 결과 2015년 53만8000명으로 2011년 52만1000명에 비해 3.2% 증가했다고 밝혔다. 뇌졸중 환자 53만8000명 중 뇌경색은 44만1000명, 뇌출혈은 8만6000명으로 뇌경색이 뇌출혈보다 5.1배 많은것으로 나타났다. 최근 5년간 뇌출혈 연평균 증가율은 8.0%로 뇌경색 연평균 증가율 6.4%, 뇌졸중 전체의 연평균 증가율 6.7% 보다도 높아 증rk속도가 상대적으로 빠른 것으로 나타났으며, 인구 10만명당 진료인원도 연령이 높아질수록 급격..

건강 2017.04.06

방아쇠수지 증후군

근골격계 질환 방아쇠수지 증후군 Trigger Finger 손가락은 움직일 때 뼈와 근육, 힘줄이 함께 움직이게 되는데, 손가락에 반복적인 힘을 지속적으로 가하면 손가락 내의 힘줄, 근육에 외부의 충격으로, 질병을 일으키게 되는데, 가장 대표적인 질환이 바로 ‘방아쇠수지(Trigger finger)’ 일명 방아쇠수지증후군으로, 스마트폰과 태블릿PC 사용등, 손가락을많이 사용하게되면 방아쇠수지 통증질환이 발생할수 있다. 손가락에 힘을 요하는 행동이나 장시간 사용하게 되면 힘줄이 붓게 돼 손가락을 굽히거나 펼 때 비대해진 힘줄이 활차를 통과하기가 어려워져 움직임에 제약이 발생한다. 방아쇠수지는 손가락을 구부릴 때 느낌이 총의 방아쇠를 당기는 것 처럼 딸각거린다고 해서 붙여진 이름으로, 구부리거나 펼 때 뭔가..

건강 2017.03.27

내가먹는약! 한눈에 서비스

건강보험심사평가원 내가먹는약! 한눈에 서비스 병원(약국)에 방문하여 조제 받은 최근 90일간의 의약품 투약내역 및 개인별 의약품 알러지·부작용 정보 등을 확인할 수 있는 서비스입니다.(조회일 기준) 조회내역은 조제 시 DUR(의약품안전사용서비스)점검을 시행한 의약품 정보, 홈페이지 또는 모바일앱을 통해 입력한 의약품 알러지·부작용 정보 등이며, 의료기관에서 DUR 점검 후 처방을 받았으나 조제 받지 않은 의약품 정보는 조회 결과가 없을 수 있습니다. 항목별 투약이력, 알러지 부작용, 한약복용, 열람이력등을 조회할수 있습니다. 내가 지금 먹고 있는 약은 무엇인지, 그 약은 어떤 효능?효과가 있는지, 하루에 몇 번을 먹는지 등 최근 3개월간의 전체 의약품(비급여 의약품 포함) 복용 정보를 언제든지 쉽고 편리..

건강 2017.03.17

녹농균(綠膿菌) 을 늘리는 생활습관?

녹농균(綠膿菌) Pseudomonas aeruginosa 녹농균을 늘리는 생활습관? 집안 구석구석 녹농균에 노출되어 있는데도, 모르고 지내고있다? 집안의 침대,화장실 샴푸등등의 리필용기, 재활용 패트병, 세면대, 주방리필용기에서 제일 지저분곳중 하나인 화장실 변기주변 보다 수십배 에서 수천배 많다는 사실을 우리는 알고 있었을까? 침대는 습기도있고, 따뜻하다보니 세균의온상이 되고 있다는 사실 침구에는 변기보다 30배검출(2473 : 61257) 욕실에서 사용하는 샴푸 통과 세욕제 통에서도 녹농균이 검출되었다. 보통 리필할 때 쓰는 통은 잘 헹구지 않고 대충씻어 사용하는데. 그로인해 리필통에서다량의 녹농균이 번식한다는 사실. 재사용 샴푸통에서 변기보다 47배많은 녹농균검출 되었다. 녹농균을 없애기위해서는 균..

건강 2017.03.16

번 아웃 증후군

번 아웃 증후군 Burn-out Syndrome OECD국가중 2위에 해당하는 긴 노동시간으로 인해, 번 아웃 증후군이 나타나기쉬운 환경에 노출되어 있는 대한민국 모든 직장인들은 스스로의 능력에 대한 강한 자부심을 가지고, 열심히 야근은 밥먹듯, 휴일도 반납하고, 열정적으로 일을 했다고 자부하는데, 그 열정에 대한 보상이 기대치에 미치지 못할때 오는 좌절감, 업무에 대한 거부감이 생기게돠고 신체적 혹은 정신적으로 심하면 극심한 피로감과 무기력하게 될때 찾아오는 불청객이라 할수있는 증후군. 이것이 심해지면, 알코올의존가 높아지게 되고,우울증, 수면장애, 심리적 회피 현상에 시달리게 된다. 직장인의 85%가 번 아웃 증후군에 노출되어 있어 심각한 수준이라고 하니 놀라운 통계라 하겠다. "번 아웃 증후군 자가..

건강 2017.03.13

눈건강에 좋은 항산화물질

눈건강에 좋은 항산화물질 항산화물질(抗酸化物質, antioxidant) 항산화 물질은 몸 안의 활성산소를 해가없는 물질로바꿔 산화를 방지하는 물질을 말하며, 활성산소는 체내 물질대사 과정에서 생성되는 산소화합물이다. 항산화작용을 하는 물질이 많이함유한 식물은 블루베리(blueberry), 아로니아(Aronia), 오레가노(oregano), 블랙커런 (Blackcurrant), 아사이베리(Acai Berry)등이 있다. 항산화작용을 하는 물질 (1)플라보노이드(Flavonoied)류 [안토시아닌(anthocyanin), 카테킨(Catechin), 프로안토시아니딘(Proanthocyanidins), 레스베라트롤(resveratrol) ] (2)이소플라본(isoflavon)류 [다이드제인(Daidzein), ..

건강 2017.02.20
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