일상생활정보

긷기힘든 발바닥 통증 「족저근막염」질환 50대여성이 가장많이 진료 2019.12.19일 2018년 건강보험 총 진료환자 25만8천명 ㅇ 2014년 17만9천명에서 2018년 25만8천명으로 연평균 9.6% 증가 ㅇ40,50대가 전체 47.4%를 차지, 50대 여성이 4만 5천명으로 가장많아 2018년 건강보험 총 진료비 263억원 ㅇ 2014년 161억원에서 2018년 263억원으로 연평균 13% 증가 국민건강보험공단은 건강보험 진료데이터를 활용하여 2014년~2018년간 ‘족저근막염(M72.2)’ 환자를 분석한 결과에 따르면, 진료인원은 5년간 연평균 9.6% 증가했다. 여성 진료인원이 남성보다 1.3배 많고, 50대(2018년 기준 67,317명, 26.1%)가 가장 많은것으로 나타났다. 자료출처/국..

일출 보러 가볼까? 여행 고수들은 다 있다는 필수 앱 4가지 AhnLab 2019-12-11 크리스마스나 연말이면 하늘의 별따기 같은 공연 예매 대신 가까운 곳이나마 여행을 떠나는 사람들도 많다. 겨울은 보통 추운 날씨 탓에 여행의 계절로 꼽히지 않지만 의외로 겨울이 가장 여행하기 좋은 계절일 수 있다. 봄, 여름, 가을은 어디를 가나 사람들로 북적대는 바람에 호젓한 여행을 기대하기란 힘들다. 또 숙박비를 비롯해 여행 경비도 겨울에 가장 저렴하다. 게다가 방학은 겨울에도 있으니 어린 자녀가 있는 학부모라면 겨울 방학 일정도 고민될 터. 올 겨울, 가까운 곳으로 여행을 떠나고 싶을 때 유용한 사이트와 앱을 소개한다. ※ 이 글에 언급된 웹사이트와 앱은 공공기관에서 제공하거나 사용자 평판을 중심으로 선정한 ..

10년이상 장기사용한 냉장고및 김치냉장고 화재주의 한국소비자원, 냉장고·김치냉장고 제조사와 안전점검 캠페인 실시 2019.11.18일 열악한 설치·사용 환경이나 장기간 사용으로 냉장고 및 김치냉장고의 화재사고가 다발하고, 인명피해도 발생하고 있다. 특히 오래된 김치냉장고를 다른용도로 사용하면서 방치할경우 화재위험에 노출될 가능성이 높으므로 피해 예방을위한 소비자들의 안전점검 및 주의가 필요하다. 자료출처/소비자보호원 ※냉장고·김치냉장고 화재 건수 : (’16년) 553건 → (’17년) 533건 → (’18년) 619건(한국소비자원 소비자위해감시시스템(CISS) 및 소방청 국가화재정보센터) 이에 한국소비자원은 ‘사업자 정례협의체 참여사 중 냉장고 및 김치냉장고 제조사와 협력해 11월 18일부터 11월 2..

환절기•명절 연휴에 유용한 병원 예약 앱 AhnLab 2019-09-04 뜨거운 여름을 지나 환절기에 들어섰지만 우리의 몸은 계절의 변화를 따라잡기 버겁다. 갑자기 몸이 안좋아져 병원을 찾으면 마찬가지로 계절 변화에 힘들어하는 다른 환자들이 가득하다. 토요일 아침이라면 진료 시간 기다리다 없던 병도 생길 지경. 어린 아이나 연로한 부모님이 계신 가정이라면 환절기와 함께 곧 다가올 추석 연휴도 신경 쓰인다. 연휴 중, 혹은 연휴 직후 가까운 병원을 찾아 간단히, 예약 접수까지 할 수 있는 앱을 알아본다. 스마트폰이 병원 진료의 풍경까지 바꿔놓고 있다. 앱을 이용해 간단하게 가까운 병원을 찾아 대기 현황을 확인하고 예약, 접수까지 할 수 있다. 또 진료 기록과 처방전 내역 등도 확인할 수 있어 개인 의료 정..

마죽‧율무밥, 혈당 낮추고 소화 잘된다” 농촌진흥청 전문가가 추천하는 여름철 약이 되는 음식 농촌진흥청은 입맛이 떨어지고 소화가 안되는 여름철, 건강을 지켜줄 요리로 ‘율무밥’과 ‘마죽’을 추천하였다. 자료출처/농촌진흥청 마죽 □ ‘마’는 한약재 이름으로는 ‘산약(山藥)’이라고 하며 보통 마, 또는 참마의 뿌리줄기 부분을 먹는다. 동의보감에 따르면, 마는 기력을 보강하고 정신을 안정시키는 효능이있다. 소화불량을 개선하고 위벽을 보호한다. 마에는 전분이 15～20%, 단백질이 1～1.5%가량 들어있으며, 비타민 C도 풍부하다. 사포닌과 뮤신, 원기회복과 정력 강화를 돕는 디오스게닌도 함유하고있다. 생으로 먹으면 좋지만, 연꽃종자를 말린 연자육과 현미, 메주콩을 함께 갈아 마죽으로 끓여 먹을수도있다. 혈당 ..

맥주는 직사광선을 피해서, 생(生)탁주는 세워서 냉장보관 여름철 주류 보관 시 주의사항 식약처 에서는 여름철 무더위에 주류를 고온·직사광선에 노출된 상태로 장시간 보관할 경우 이취가 발생하거나, 변질될수있어 보관및 취급에 주의가 필요하다고 밝혔다. 자료출처/식품의약품안전처 특히 맥주를 고온에 보관할 경우 맥주에 들어있는 맥아의 지방산 성분이 높은 온도에서 산소, 효소와 반응하여 산화취 원인 물질(Trans-2-nonenal(T2N))이 생성되며, 직사광선에 장시간 노출될경우 빛에의해 홉의 이소알파산 성분이, 분해되면서 일광취 원인 물질(3-Methyl-2-butene-1-thiol)로 바뀌면서 불쾌한 냄새가 발생되므로 보관에 주의해야한다. 맥주의 산화취, 일광취 발생 기전 살균하지 않아 효모가 살아있는 ..

덥고 습한 출근길, 공유킥보드•자전거 한번 타볼까? AhnLab 2019-07-18 직장인 A씨는 얼마 전까지만 해도 출퇴근 길에 킥보드를 타는 사람들을 보며 ‘저렇게 튀고 싶을까?’ 또는 ‘얼마 되지도 않는데 그걸 걷기 싫다고 저러나’ 생각하곤 했다. 그러나 아침, 저녁에도 더위와 습기 때문에 쉽게 지치는 요즘에는 킥보드를 타고 가는 직장인을 보면 그렇게 부러울 수가 없다. 하지만 킥보드를 어디서 탈 수 있는지, 이용 요금은 얼마인지, 무엇보다 누구나 탈 수 있는건지 알 수 없어 오늘도 아침부터 열심히 땀을 흘리며 회사를 향해 발걸음을 재촉한다. 요즘 서울을 비롯한 수도권 도심지역에서 킥보드나 자전거를 타고 이동하는 직장인들을 흔히 볼 수 있다. 본인 소유인 경우도 있지만 요즘은 대부분 공유자전거, 공..

음식점의 음식에 부수한 생맥주배달 허용 ■ 검토 배경 그동안 국민불편해소 차원에서 음식점에서 전화등을 통해 주문받은 음식에 부수하여 소량의 주류를 배달하는 것은 허용하면서도, 맥주통(keg)에 담긴 생맥주를 페트병등 별도용기에 나누어담는 행위는 ‘물리적 작용을 가하여 당초의 규격에 변화를 가져오는 주류의 가공, 조작에 해당한다고 보아 배달을 금지해 왔다. ⊙ 주세법 제15조제2항 : ‘주류의 가공, 조작’은 주류판매업 면허 취소사유 ⊙ 주류는 병, 캔 등에 포장된 완제품만 배달할수 있다고 해석 최근 배달앱 시장이 급성장하여 주류배달에 대한 국민적 관심이 높아지면서, 생맥주를 페트병등에 담아 배달하는 행위의 주세법 위반여부에 대한 업계의 혼란이 가중되고 있는 상황. (다수의 음식업자가 이미 생맥주를 페트병..

100세대 이상 공동주택도 관리비 공개한다 「공동주택관리법 시행령·시행규칙」개정안 입법예고 100세대 이상의 중소규모 공동주택도 관리비등을 공개함으로써 관리비 집행의 투명성이 높아지고, 세대분리형 공동주택으로의 변경이 보다 쉬워지는등 국민편의가 증진될 전망이다 국토교통부는 공동주택관리법 개정(‘19.4.23. 공포)에 따라 하위법령에 위임된 사항을 구체화하고, 국민생활 불편 문제가 제기되어 온 사항을 중심으로 개선방안을 마련하여「공동주택관리법시행령·시행규칙」개정안을 입법예고(7.4.) 하였으며, ’19.10.24.부터 시행(관리비 공개 확대는 ‘20.4.24)될 예정이다. 자료출처/국토교통부 □ 이번에 개정되는 주요내용 ① 지금까지 의무관리대상 공동주택만관리비등을 공개해 왔으나, ‘20. 5월부터 100..

□ 7월 8일부터 도시가스 요금 평균 4.5% 인상 산업통상자원부는 7 8일(월)부터 도시가스 요금을 평균4.5% 인상한다. 서울시 소매요금 기준, VAT 별도, 이번 요금인상은 `18.7월 인상(4.2%) 이후 1년만에 실시되는 것으로서 전년도에 발생한 미수금 해소를 위한 정산단가 인상요인(4.9%p)과 가스공사 총괄원가 감소에 따른 도매공급비 인하요인(△0.4%p)을 반영한 결과이다. ⊙미수금: 가스공사가 수입한 액화천연가스(LNG) 대금 중 요금으로 덜 회수한 금액을 의미 (실제 수입단가가 판매단가(요금)보다 더높은경우 미수금 발생) 이번 요금인상에 따라 도시가스 全용도 평균요금은 7 8일(월)부터, 현행 메가줄(MJ) 당 14.58원에서 0.65원 인상된 15.24원으로 조정된다. ⊙메가줄(MJ)..